बोरेक्स यानि सुहागा के फायदे और नुकसान जरूर देखे

Must see the advantages and disadvantages of borax/WorldCreativities

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आयुर्वेद में ऐसी बहुत सी वस्तुओं का उपयोग किया जाता है जिनका हमारे स्वास्थ्य पर पर बहुत गहरा असर होता है यह वस्तुएं हम रोजमर्रा के जीवन में इस्तेमाल भले ही ना करते हो लेकिन इनका इस्तेमाल हमारी रोजमर्रा की बीमारियों को दूर करने में किया जाता है ऐसी एक वस्तु है बोरेक्स। 

बोरेक्स को आयुर्वेद में टंकण भस्म  कहां जाता है। हिंदी में इसे सुहागा के नाम से भी जाना जाता है। बोरेक्स का केमिकल नाम सोडियम टेट्राबोरेट (Sodium tetraborate) है। इसमें सूजन को कम करने वाले यानी एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल  गुण पाए जाते हैं और इसकी तासीर गर्म होती है। इसके चलते यह बलगम को पिघलाकर निकालने में बहुत फायदेमंद माना जाता है। 

आयुर्वेद में सुहागे को बहुत प्राचीन समय से दवा की तरह इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसे कई आयुर्वेदिक दवाओं में कंपोनेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। सुहागा  अधिकतर पहाड़ी और ठंडी जगह पर पाया जाता है। यह तिब्बत, लद्दाख और कश्मीर में बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है। बोरेक्स यानि सोडियम टेट्राबोरेट को टूथपेस्ट और साबुन को बनाने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है। चलिए आपको बताते हैं इसके फायदे और इससे होने वाले संभावित नुकसान।

मुंह के छालों को भगाए

mouth ulcer@worldcreativities

मुंह के छालों के लिए बोरेक्स एक बहुत अच्छा उपाय है। बोरेक्स कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फर्स्ट एड उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जाने वाला उपाय है। इनमें जीभ या मुंह के साथ साथ गले में सूजन भी शामिल है। यह प्रभावित हिस्से से टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालकर सूजन को कम कर सकता है। बोरेक्स सूजन या घावों से जुड़े दर्द को ठीक करता है।

बचाएं आंखों को संक्रमण से 

healthy eyes@worldcreativities

बोरेक्स को कैलामिना, बोर्नियोलम और नाट्री सल्फास एक्ससिंकेटस के साथ मिलाकर एक आई ड्राप तैयार की जाती है। इसे आँखें लाल और आंंखों में सूजन होने पर शांत करने के लिए उपयोग किया जाता है। पलकों को अंदर की ओर मोड़ने और आंखों की बाहरी कोनों की सूजन आदि में बोरेक्स का उपयोग होता है।

सीने के कंजेस्शन में फायदेमंद 

chest congestion@worldcreativities

जो लोग फेफड़ों में कफ जमने की समस्या से पीड़ित होते हैं, उनके लिए बोरेक्स का उपयोग बहुत ही लाभकारी माना जाता है। इस उपचार के लिए, एक पाउडर या गोली बनाने के लिए बोरेक्स को अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिलाया जाता है। हालांकि, पारंपरिक चिकित्सकों ने यह भी चेतावनी दी है कि बोरेक्स को आम तौर पर बाहरी उपयोग के लिए इस्तेमाल किया जाता है और इसका अंदरूनी उपयोग देखभाल और बोरेक्स के सही रूप के साथ किया जाना चाहिए। यदि इसका सेवन सावधानी से नहीं किया जाता है, तो यह जहरीला हो सकता है। इसीलिए इसे खुद से इस्तेमाल करने के बजाय डॉक्टर से उसका डोज़ लेना चाहिए। रिसर्च के अनुसार गरारे करने  के लिए इसका इस्तेमाल होने पर पुराने टॉन्सिलिटिस के लक्षण भी दूर हो जाते हैं।

यूरिन इन्फेक्शन के इलाज के लिए उपयोगी 

urine infection@worldcreativities

आयुर्वेद का मानना है कि टंकण भस्म फेफड़ों के अलावा,यूरिनरी ट्रैक्ट, यूटेरस और पेट के लिए भी लाभदायक है। इसलिए इसके बीमारियों से लड़ने की क्षमता यूरिन इन्फेक्शन के इलाज के लिए उपयोग किया जाते हैं। चीनी हर्बल दवा में भी इसे मूत्र रोग के इलाज में इसी तरह उपयोग किया जाता है। यूरिन में स्टोन आना बेहद दर्दनाक होता है। होमियोपैथी में सिस्टिटिस से पीड़ित लोगों के लिए बोरक्स की दवा का सुझाव दिया जाता है। 

पीरियड्स की समस्याओं से आराम 

period pain@worldcreativities

बोरेक्स महिलाओं में पीरियड्स के दौरान आने वाली समस्याओं को कम करने में मदद करता है। आयुर्वेदिक रिसर्च  ने पाया है कि बोरेक्स यूटेरस और पीरियड्स को नॉर्मल और हेल्दी रखने में मदद करता है। डिसमेनोरिया या एमेनोरिया से पीड़ित महिलाओं के लिए ये फायदेमंद होता है। यह शरीर में कफ़ और वात और पित्त के बैलेंस को बनाये रखने में मददगार होता है। पीसीओएस के इलाज में इसे बहुत प्रभावी पाया गया है।

रूसी के इलाज में मदद करे

@worldcreativitieshelp in dandruff

बोरेक्स नारियल तेल या सरसों के तेल के साथ स्कैल्प पर लगाकर रूसी के इलाज में मदद करता है। आधा चम्मच बोरेक्स को नारियल तेल में मिक्स करके स्कैल्प पर लगाएं। इसके इफेक्ट को बढ़ने के लिए इसमें पेस्ट में नीम के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। यह स्कैल्प की खुजली भी कम कर देता है। 3 से 5 मिनट के लिए मालिश करें। इसे 15 से 30 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें और शैम्पू के साथ अपना सिर धो लें। 

सुहागा के नुकसान

side effects of borax@worldcreativities

1.इसका प्रेगनेंसी में उपयोग नहीं करना चाहिए।

2.इसके अधिक सेवन से मासिक स्त्राव अधिक हो सकता है।

3.इसका सेवन 500 mg से अधिक मात्रा में नहीं करना चाहिए। 

4 सप्ताह से अधिक इसका उपयोग नहीं करना चाहिए। अधिक खुराक से खट्टी डकार भूख में कमी मतली और उल्टी दुर्बलता बाल झड़ना 

5. इसके बहुत लम्बे समय तक उपयोग से हड्डियों में सूजन आती है और हड्डी खनिज घनत्व (bone mineral density) नुकसान का कारण होता है। 

6. यह महिलाओं में ओवुलेशन और प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

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