आपके हेल्दी रिश्ते को बर्बाद कर सकते हैं ये काम

This work can ruin your healthy relationship/WorldCreativities

अगर आपको लग रहा है कि आपका रिश्ता ठीक नहीं चल रहा है और इसमें बहुत अधिक समस्याएं हैं तो मैं आपको बता दूं कि आप अकेले नहीं हैं। हम बेहद आसानी से किसी रिश्ते में कदम रख लेते हैं लेकिन किसी रिश्ते को लंबे समय तक निभाना और इसे आगे लेकर चलना काफी मुश्किल काम होता है और इसके लिए बहुत धैर्य और आपसी समझ की जरूरत होती है।

लंबे समय से बहुत से लोगों ने एक अनहैप्पी रिलेशनशिप को कैरी करने का बोझ महसूस किया है। हालांकि, उनमें से कोई भी उनके असफल रिश्ते के लिए दोष लेने को तैयार नहीं होता है। अगर आप किसी रिश्ते में हैं और यह काम नहीं करता है तो आपको समझना चाहिए कि इसके लिए आप दोनों ही जिम्मेदार होंगे, और कोई तीसरा व्यक्ति नहीं।

जबकि आपके पास किसी भी असफल रिलेशनशिप को खत्म करने की आजादी है, लेकिन एक बात जान लें कि, जब तक आप इस रिश्ते में हैं तब तक इसे सफल बनाने की उम्मीद बनी रहती है (यह सलाह केवल अनहैप्पी रिलेशनशिप के लिए है, न कि टॉक्सिक रिलेशनशिप के लिए)। हम यहां कुछ चीजें बता रहे हैं जो आपके रिश्ते को एक हेल्दी और हैप्पी रिलेशन बने रहने से रोक रही हैं। अगर आपके रिश्ते में ऐसा है, तो आप इन्हें समय रहते बदल सकती हैं-

1. समस्याओं को सुलझाने की जगह टालना

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आखिर, सभी हेल्दी रिलेशनशिप में अनबन होती हैं और यह एक यूनिवर्शल सच है। थोड़ी सी असहमति और झगड़े हर संबंध को आगे बढ़ने में मदद करते हैं और आगे की ओर पुश करते हैं। अगर आपके पास रिश्ते में कोई लड़ाई नहीं रह गई है, तो इसका मतलब है आप एक दूसरे से तंग आ चुके हैं या आप अपने रिश्ते की समस्याओं को सुलझाने की जगह उन्हें टालना शुरू कर दिया है। ऐसा करने की बजाय इन पर बात करें और इन्हें सुलझाएं।

2. डेट नाइट्स को प्राथमिकता ना देना

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हर रिश्ते में इंटिमेसी होना जरूरी है। अगर आप अपने रिश्ते में इंटिमेसी को महत्व देना कम कर देंगे तो आपके रिश्ते में दरार आना शुरू हो जाएंगी। हम जानते हैं कि हम सभी की जिंदगी व्यस्त हो गई हैं और हर काम के लिए हमेशा समय निकाल पाना कठिन है लेकिन रिश्ते को बनाए रखने के लिए अपने और अपने पार्टनर के लिए समय निकालना जरूरी है। महीने में एक बार डेट जरूर प्लान करें। यह आपको एक-दूसरे के करीब रखता है।

3. खामियों पर अधिक ध्यान देना

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कमियां हम सभी में होती हैं और हम जानते हैं कि आपके पार्टनर में भी होंगी। अपने पार्टनर के बारे में एक दो चीजें पसंद ना करना आम बात है और यह हम सभी के साथ होता है लेकिन इसे अपनी आदत ना बनाए। अगर आप बार-बार केवल उनकी खामियों को ही पॉइंट करती रहती हैं तो इससे आपके रिश्ते पर बुरा असर पड़ सकता है। आप इस बारे में उनसे बात करें और उन्हें बेहतर बनने में मदद करें।

4. आभार व्यक्त ना करना

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आपको अपने पार्टनर की तारीफ करने के लिए जरूरत से अधिक और सीमाओं से बाहर जाने की जरूरत नहीं है।  आप एक नॉर्मल जेस्चर के जरिए भी उन्हें स्पेशल फील करा सकते हैं। इसके लिए आपको बस आभार व्यक्त करने की जरूरत है। समय-समय पर उनके अच्छे प्रयासों के लिए उनकी सराहना करें।

5. एक दूसरे पर दोष मढ़ना

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अगर आप अपने पार्टनर की किस गलती से मूव ऑन नहीं कर पा रहे हैं और आपके पार्टनर उस गलती के लिए जिम्मेदारी लेने को तैयार नहीं है तो आपको इसके बारे में बैठकर बात करने की जरूरत है। अगर आप अपनी  गलतियों का दोष एक-दूसरे पर लगाते रहते हैं तो इससे आपके रिश्ते का सर्वाइव करना मुश्किल है। इसलिए गलितयों को स्वीकार करना सीखें और इन्हें बात करके सुलझाएं।

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