कौन सी सेक्शुअल पोजिशंस करती हैं एक्साइट जी स्पॉट को

Which sex positions excite g spot/WorldCreativities

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आपने ये शब्द फिल्मों, कहानियों और सेक्स से जुड़े लेखों में पढ़ा होगा। G-spot से जुड़े जोक भी आपको मीम्स के पेजों पर अक्सर नजर आ जाते होंगे। लेकिन ये आखिर है क्या और इसका महिलाओं के सेक्शुअल एक्सपीरियंस से क्या लेना-देना है?

G-spot महिलाओं की वैजाइना में स्थिति एक छोटा सा हिस्सा होता है जो ऑर्गेज्म हासिल करने में मदद करता है। 

G spot in females@worldcreativities

महिलाओं में सिर्फ पेनेट्रेशन के जरिये ऑर्गेज्म बहुत कम होता है। 2017 में हुई एक स्टडी के हिसाब से सिर्फ 18% महिलाओं को ही सिर्फ पेनेट्रेशन के जरिये ऑर्गेज्म हासिल होता है। इसका जरिया ये G-spot ही होता है।

क्या और कहां होता है ये G-spot

G spot in females@worldcreativities

वैजाइना के अंदर की तरफ 3 इंच के आस-पास दाहिनी ओर एक छोटी सी ग्रंथि होती है। ये ग्रंथि यानि G-spot अलग से कोई अंग ना होकर क्लिटोरल नेटवर्क का हिस्सा होती है। फीमेल ऑर्गैज़्म के लिए क्लिटोरिस सबसे अहम अंग माना जाता है। उसी का एक हिस्सा वैजाइना के भीतर तक फैला होता है जो पेनेट्रेशन के दौरान ऑर्गैज़्म में मदद करता है। 

कैसे ढूंढें ये G-spot

G-spot को ढूंढना थोड़ा ट्रिकी और मुश्किल हो सकता है। इसकी वजह ये है कि हर इंसान का शरीर अलग होता है। इसे ढूंढने का सबसे अच्छा तरीका है कि सेक्स के दौरान नहीं, खुद की अपने शरीर को एक्सप्लोर करने के दौरान ढूंढा जाए। 

G spot in females@worldcreativities

अपनी वैजाइना को थोड़ा से रिलैक्स करते हुए फिंगर या सेक्स टॉय की मदद से मसाज करें। याद रखिये आप समुद्र में खोया हुआ जगह नहीं ढूंढ रही हैं। खुद के टच के दौरान जहां छूने से आपको अच्छा लगने लगे और शरीर में करंट सा दौड़ जाए, वो  G-spot हो सकता है।  

G-spot को एक्साइट करने वाले सेक्स पोजिशंस  

एक बार जब आपने खुद अपने  G-spot को ढूंढ लिया, सेक्स के दौरान इसको एक्साइट करते हुए सेक्शुअल प्लेजर को और बढ़ाएं। वो सेक्स पोजिशंस इसके लिए ज्यादा असरदार होती हैं, जिनमें वैजाइना का मूवमेंट आपके कंट्रोल में होता है। 

G spot in females@worldcreativities

Cowgirl 

इस पोजीशन में आप खुद का मूवमेंट कम या ज्यादा करते हुए वैजाइना को बेहतर टच दे सकती हैं। 

Doggy style

G spot in females@worldcreativities

इस एंगल में पेनेट्रेशन के दौरान पीनिस और वैजाइना के कांटेक्ट को अपने हिसाब से किया जा सकता है। 

Missionary position

ये सबसे बेसिक पोजीशन है जो बेहतर कांटेक्ट स्थापित करते हैं। 

हुत से वैज्ञानिकों का ये भी मानना है कि  G spot जैसी कोई जगह होती ही नहीं है। शरीर के अन्य सेक्शुअल पॉइंट्स की तरह ये भी महज एक एरोजेनस पॉइंट होता है। हो सकता है क्योंकि हर महिला के लिए इसके अनुभव अन्य से अलग रहे हैं। 

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