पाीरियड्स के दौरान सेक्स ये कारण बदल देंगे आपकी सोच

These reasons will change your mind during sex during periods/WorldCreativities

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पीरियड सेक्स? इसके बारे में आपने कई बार सुना होगा और अपने पार्टनर, फ्रेंड्स से इस बारे में बातचीत भी की होगा। लेकिन क्या कभी आपने इसे ट्राय किया है? बहुत सी महिलाएं इस सवाल का जवाब ना में ही देती हैं। महीने के इन दिनों में यौन संबंध बनाने को लेकर बहुत से विचार आपके दिमाग में होते हैं जिनके कारण आप खुद को इसके लिए तैयार नहीं कर पाती हैं।

पीरियड के दिनों को अधिकतर लोग ‘गंदा’ मानते हैं इसलिए इन दिनों में शारीरिक संबंध बनाने के बारे में सोचना ही आपको असहज कर देता है। इसके केवल विचार से ही महिलाओं के मन में कई सवाल जन्म ले लेते हैं जैसे क्या पीरियड के दौरान सेक्स करना हाइजीनिक है?, क्या यह सुरक्षित है? आपके पार्टनर इस बारे में क्या सोचेंगे?, पीरियड सेक्स मेसी होगा? और वगैरह, वगैरह!

इसके पीछे का कारण होता है कि या तो आपको सही जानकारी नहीं होती या आप इनसिक्योर (insecure) महसूस करती हैं। ऐसे में सही जानकारी होना बेहद जरूरी हो जाता है जिससे पीरियड्स आपकी सेक्ज़ुअल ज़रूरतों के आड़े ना आए।

कोलकता में फोर्टिस हॉस्पिटल की गायनेकोलॉजिस्ट डॉ अर्चना सिन्हा कहती हैं, “पीरियड्स के दौरान शारीरिक संबंध बनाना बिल्कुल नॉर्मल है”। पीरियड सेक्स के बारे में महिलाओं के मन में होने वाले मिथक उन्हें भ्रमित करते हैं और रोक लेते हैं जिससे वह ख़ुद को पीरियड सेक्स के लिए तैयार नहीं कर पाती। आइए जानते हैं पीरियड सेक्स के बारे में कुछ ज़रूरी बातें जो आपको फिर से सोचने पर मजबूर कर देंगी।

हाई सेक्स ड्राइव

पीरियड्स के दौरान शरीर में कई हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिससे सेक्स ड्राइव बढ़ सकती है। इस दौरान प्रेग्नेंसी हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का स्तर गिर जाता है। साथ ही टेस्टोस्टेरॉन के लेवल में भी उतार-चढ़ाव होते हैं जिससे लिबिडो बढ़ने की संभावना होती है। डॉ अर्चना का कहना है कि जिन महिलाओं को पीरियड्स के दौरान अधिक असहजता और दर्द होता है, उनमें सेक्स ड्राइव बढ़ने के चांसेस ज्यादा होते हैं।

लुब्रिकेशन की जरूरत नहीं

डॉ सिन्हा का कहना है कि पीरियड्स के दौरान वेजाइना से डिस्चार्ज बढ़ जाता है, इसलिए आपको आर्टिफिशियल लुब्रिकेशन की जरूरत नहीं होती। इस दौरान फीमेल जेनाइटल से ब्लड के साथ अन्य फ्लूड्स का डिस्चार्ज होता है। ये फ्लूड्स वेजाइना को लुब्रिकेट करते है और यह इंटरकोर्स को और अधिक वॉर्म बनाता है।

ऑर्गेज्म पीरियड क्रैम्प्स को कम करता है

डॉ सिन्हा बताती हैं कि ऑर्गेज्म के कारण यूटेरस मसल्स में कॉन्ट्रेक्शन होता है जिससे सेक्स के बाद पीरियड क्रैम्प्स से आराम मिल सकता है। इसके अलावा, ऑर्गेज्म के दौरान ब्रेन एंडॉर्फिन नाम के केमिकल्स को रिलीज करता है जिससे आप अच्छा महसूस करती हैं।

पार्टनर के साथ बेहतर कनेक्शन

पीरियड्स के दौरान इंटिमेट होने से आप अपने पार्टनर के साथ अपने कनेक्शन को मजबूत कर सकती हैं। पीरियड सेक्स आपको साइकोलॉजिकली कनेक्ट करने में मदद करता है। डॉ सिन्हा का कहना है कि इस कनेक्शन के कारण सेक्जुअल इंटरकोर्स बेहतर महसूस होता है। एक्स्ट्रा लुब्रिकेशन भी पीरियड सेक्स को बेहतर बनाने में मदद करता है।

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पीरियड सेक्स के लिए टिप्स

  1. बाकी समय की तरह ही पीरियड सेक्स के दौरान भी संक्रमण फैलने की आशंका हो सकती है। इसलिए कॉन्डम का उपयोग करें और सुरक्षित सेक्स को अपनाएं।
  2. आप पीरियड्स पर हैं तो ब्लड फ्लो के कारण स्टेनिंग का डर भी बना रहता है, इसलिए इसकी पूरी तैयारी रखें।सेक्स से पहले टैम्पोन को हटाना ना भूलें।
  3. पीरियड्स के दौरान शरीर के कुछ हिस्से अतिरिक्त संवेदनशील होते हैं। इसके अनुसार आपको पहले से तैयार होने की जरूरत है।
  4. अगर आप पीरियड्स के कारण स्टेनिंग से डर रही हैं तो आप शॉवर सेक्स ट्राय कर सकती हैं।

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