स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं ये टिप्स उपाय

These tips can make skin glowing/WorldCreativities

These tips can make skin glowing/WorldCreativities

वेडिंग सीज़न शुरू होने वाला है और हम सभी किसी ना किसी की वेडिंग सेरेमनी में शामिल होने की तैयारियों में लगे हैं। हम जानते हैं कि इस साल सभी सेलिब्रेशन हमेशा की तरह नहीं होंगे, लेकिन आप अपनी तरफ से कोई कमी क्यों रखें। 

सेलिब्रेशन छोटा हो या बड़ा, लोग ज्यादा हो या कम, अच्छे से रेडी होना तो तब भी बनता ही है और ऐसे में आपकी स्किन ग्लो ना करें, तो फिर क्या ही बात हो। अगर आपकी स्किन डल दिख रही है या चेहरे पर जिद्दी पिंपल्स आ गए हैं, तो ऐसे में आप अपनी पार्टी को पूरी तरह एंजॉय नहीं कर पाएंगी। 

Makeup and skin care tips to make your face refreshing and rejuvenating

हम सभी चाहते हैं कि कोई सेरेमनी, फंक्शन या पार्टी हो, तो हमारी स्किन क्लियर और ग्लोइंग दिखें। खैर, इसके लिए हमने सॉल्यूशन निकाल लिया है। हम आपको बता रहे हैं कुछ टिप्स जो आपकी स्किन को एक सप्ताह के अंदर ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकते हैं!

1. पानी का सेवन बढ़ाएं

water hydration

यह बहुत बेसिक टिप है लेकिन उतनी ही जरूरी भी। ढेर सारा पानी पीने से आपकी त्वचा को बेहतर बनाया जा सकता है क्योंकि पानी आपके सिस्टम से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करता है। अगर आप डिहाइड्रेटेड रहते हैं तो यह आपकी स्किन पर नज़र आने लगता है। अगर आप एक दिन में अधिक पानी का सेवन नहीं कर पाते हैं, तो अपनी डाइट में पानी युक्त फल और सब्जियां जैसे तरबूज, टमाटर और खीरा आदि शामिल करें या आप अपने पानी को फलों के साथ या मिंट के साथ इन्फ्यूज्ड भी कर सकते हैं।

2. बेडशीट और तकिए के कवर बदलें

idiva-pillows

क्या आप जानती हैं कि आपकी बेड की चादर और तकिये भी आपकी स्किन की हेल्थ पर बुरा असर डालते हैं। हमारी बेडशीट पर अक्सर डेड स्किन सेल्स, पसीना, बैक्टीरिया आदि मौजूद होते हैं। इसलिए स्किन को हेल्दी रखने के लिए समय-समय पर अपनी चादरों को धोना और बदलना चाहिए ताकि आप मुंहासों से बच सकें और हेल्दी स्किन ज्यादा ग्लो करती है।

3. डबल क्लेंज़

Benefits of double cleansing your face

यह एक ब्यूटी सीक्रेट है जो आपकी स्किन को क्लियर और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करता है। स्किन को डबल क्लेंज़ करने से आसानी से मेकअप और सनस्क्रीन के कण स्किन की सेल्स से निकल जाते हैं जिससे आपके पोर्स बंद ना हों। आप इसके लिए पहले एक जेटंल मिसेलर वॉटर का इस्तेमाल करें और इसके बाद अपनी स्किन को एक लिक्विड, ऑयल बेस्ड या फोमिंग क्लेंजर से धोएं।

4. एक्सफोलिएट

exfoliate

स्किन को एक्सफोलिएट करना उतना ही जरूरी है, जितना कि बॉडी के लिए इम्यूनिटी। यह स्किन पर से डैमेज्ड लेयर को हटाता है और डेड स्किन सेल्स को साफ करता है जिससे साफ और ग्लोइंग स्किन बाहर निकलती है। डेड स्किन सेल्स आपकी स्किन को डल बना सकती हैं। इसलिए सप्ताह में एक या दो बार एक्सफोलिएट जरूर करें। आप इसके लिए एक नेचुरल जेंटल एक्सफोलिएटर इस्तेमाल कर सकती हैं।

5. मॉइश्चराइज करें

moisturizer with sunscreen

ध्यान दें कि आप अपनी स्किन को प्लंप और हाइड्रेटेड रखने के लिए दिन में कम से कम दो बार मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। अगर आपकी स्किन ड्राय है तो यह फ्लेकी दिखेगी जिससे मेकअप अच्छी तरह सेट नहीं हो पाएगा। इसलिए स्किन को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज्ड रखना जरूरी है। 

6. फेस मास्क लगाएं

face mask

एक क्ले मास्क स्किन की अशुद्धियों को साफ करता है और त्वचा को डिटॉक्सफाई करने में मदद करता है। एक ऐसा मास्क चुनें जो ऑर्गैनिक हो, जिसमें नेचुरल इंग्रेडिएंट्स हों क्योंकि यह आपकी स्किन पर जेंटल होगा और इसे ड्राय नहीं होने देगा।

7. विटामिन C सीरम

face serum

विटामिन सी सीरम में ब्राइटनिंग गुण होते हैं। आपको इन्हें अपने स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल करना चाहिए। लेकिन याद रखें कि अगर आप सुबह के समय विटामिन सी सीरम लगा रही हैं, तो आपको इसके बाद सनस्क्रीन भी लगाना होगा क्योंकि इससे त्वचा काफी संवेदनशील हो जाती है।

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